Cara Jitu Bangun Malam

Ada saatnya ketika mau tidur kita harus bangun di malam hari mengerjakan sesuatu. Bisa dari hanya sekedar nonton tayangan olahraga (baca : Bola) hingga melakukan aktifitas pekerjaan maupun ibadah. Memang kalau sudah menjadi kebiasaan, hal tersebut mudah saja dilakukan. Tapi bagi yang belum, maka bangun malam adalah aktifitas yang sangat luar biasa baginya.

Saya sendiri pun jarang bangun malam, apalagi kalau mulai tidur di atas pukul 10 malam. Paling sering saya baru terbangun sekitar pukul 5 pagi di keesokan harinya. Sangat sulit untuk terbangun di antara pukul 2 hingga pukul 4 pagi. Kecuali jika kebelet kencing!

Continue reading