Jika sebelumnya saya telah membuat resolusi mengenai vegetarian 2012, kali ini saya akan membagi resolusi sehat saya untuk tahun 2012.
Resolusi sehat saya sangat mudah, yaitu :
“One Day, One Kilometer”
Maksudnya setiap hari saya mewajibkan diri saya untuk berlari minimal sejauh satu kilometer.
Bagaimana teknisnya? Begini ceritanya 😀
Saya mewajibkan diri saya untuk berlari minimum satu kilometer per hari. Jika di satu hari tersebut saya tidak melakukannya, maka saya harus menggantinya di hari berikutnya. Jika hari berikutnya saya belum juga berlari, maka saya harus mengakumulasikan lari saya di hari berikutnya lagi.